La randonnée pédestre dans les Pyrénées ariégeoises
Balades de quelques heures d'un village à l'autre, randonnée de plusieurs jours en haute montagne ou dans les réserves naturelles... L'Ariège offre aux amoureux de la marche une grande diversité d'équipements: sentiers balisés pour tous les niveaux, topo-guides détaillés, gîtes d'étapes, refuges de haute montagne, guides confirmés.
La réserve d'Orlu
Elle abrite plus d'un millier d'isards, de marmottes et d'hermines sur de vastes étendues que survolent aigles et faucons crécerelles. Stéphane Amiel, accompagnateur en montagne, propose une randonnée de 2 jours d'un lac à l'autre dans la réserve.
La réserve du Mont Valier
C'est ici que se trouve le point culminant (2838m) des Pyrénées couseranaises. Une belle randonnée (6h de marche) vous conduit à son sommet. C'est au mois de juin lorsque les rhododendrons en fleurs recouvrent les hauteurs que la montagne est la plus belle. Vous apercevrez peut-être le gypaète, célèbre rapace (en voie de protection) à la tête orange vif et dont l'envergure peut atteindre 3 m. Un refuge à 2240 m permet de faire l'ascension en 2 jours.
L'étang de Lers
C'est un lieu de transhumance où les bergers conduisent les troupeaux pendant l'été et confectionnent un fabuleux fromage de montagne dans les orris (sorte d'igloo en pierre typique). Vos randonnées seront accompagnées du tintement des clochettes que le bétail porte autour du cou. C'est aussi un lieu où on pratique le delta-plane et le ski de fond en hiver.
A partir de Massat, des randonnées à thème (faune, pastoralisme, patrimoine) vous sont proposées, adulte ou enfant. Balades conseillées:
Le Pla de Courtignou à 6 km de Le Port: site glacière avec de magnifiques pâturages et une dizaine de "bourdaous", granges où le paysan passait l'été, jadis recouvertes de chaume;
La Peyregude et Le Carol: les maisons sont construites en dalles de schiste et couvertes de toits de Lauzes. Sur le chemin qui mène au Pic des Trois Seigneurs, les orris de Goutets sont des cabanes typiques où les bergers faisaient le fromage pendant les estives.
Le Port de Salau
Beaucoup de minerai (fer-tungstène...) en Ariège et beaucoup de carrières (marbres, talc à Luzenac toujours en exploitation...). Au cours de vos balades et randonnées, vous verrez encore les traces de ces anciennes exploitations notamment au port de Salau où chaque premier dimanche d'août, une rencontre entre les français et les espagnols a lieu à son sommet. Quant aux carrières, une exposition à Seix vous donnera un aperçu de sa richesse.
Le chemin des bonshommes
Ce chemin a été, du 11è au 16è siècle, un axe économique important entre le département de l'Ariège et la province espagnole de le Bergues. Les derniers cathares en exil utilisaient tout naturellement cet itinéraire, fuyant la prison, la dépossession et la mort pour aller chercher refuge en terre catalane par les montagnes, les cols. En suivant cet itinéraire transfrontalier, vous irez par les mêmes chemins, découvrir les mêmes paysages. Randonnée de 8 jours environ, à pied, à cheval ou VTT. La Rébenne peut organiser ce séjour pour vous, avec ou sans accompagnateur.
Le Chemin de la Liberté
Randonnée de 5 jours en mémoire et sur les traces des victimes de la seconde guerre mondiale qui tentèrent de franchir les Pyrénées espagnoles.
Le cirque de Cagateille
Très belle randonnée dans ce site classé que l'on appelle une "petite Gavarnie."
Le GR 10: ce sentier de grande randonnée qui traverse les Pyrénées de la mer Méditerranée à l'océan Atlantique, passe en Couserans de l'étang d'Araing au port de Saleix; il traverse la réserve du Mont Valier, de nombreux lacs et l'immense cascade d'Ars. Balisage rouge et blanc. (Gîtes d'étapes sur le GR10: Gîtes de Rouze, Eylie, Esbintz
Le chemin de St Jacques de Compostelle: De St-Lizier à St-Bertrand-de-Comminges. Le parcours est jalonné de hameaux et de villages avec leurs églises romanes typiques, de granges au milieu des pâturages et de ponts médiévaux; il peut se faire à pied, à cheval ou en VTT.
Le chemin transfrontalier du Port d'Orle: il relie la vallée d'Orle dans le Biros et la vallée du haut Aran en Espagne. Ce chemin servait aux échanges économiques entre les 2 vallées: échange de main-d'oeuvre, de commerce d'animaux, de marchandises et matériaux. Le Port d'Orle (2318) a aussi servi aux passages des réfugiés pendant la dernière guerre.

